اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
صحة
تابع آخر أخبار الصحة والطب، واكتشف نصائح الخبراء حول الوقاية والتغذية والعلاج ونمط الحياة الصحي، مع معلومات موثوقة عبر سفيركم.
يعرف أن لزيت جوز الهند، فوائد صحية وجمالية عدة، إلا أن دراسة حديثة، ربطت بين استخدامها وإمكانية الإصابة بمرض السمنة، وأوصت باستعمال الزيوت غير المشبعة عوض…
انبعثت روائح جثث في الدواوير، التي ضربها الزلزال بالمغرب، وتسابق فرق الإنقاذ الزمن، من أجل الوصول إليها، بعد مرور حوالي أسبوع عن وقوع الفاجعة، وتصاعدت مخاوف…
كشفت دراسة حديثة، أن صحة الرئتين، وقدرتهما على أداء وظائفهما بشكل جيد، ترتبط بمستوى فيتامين “ك” في الجسم، المتواجد في مجموعة من الأطعمة مثل الخضروات الورقية،…
تعتبر الأفكار الانتحارية، سلوكا بشريا لا يقتصر فقط على بلدان، أو ديانات، أو أعراق أو حالات اجتماعية معينة، بل يحدث الانتحار في جميع بقاع العالم. وتنبع…
زارت عبير أوطالب، أخصائية نفسية، بمدينة الدار البيضاء، رفقة آخرين، أحد الدواوير المغربية، التي أصابتها لعنة الزلزال، على بعد كيلومترات من مدينة مراكش، لإيصال ما استطاعوا…
لحظات الهلع والصدمة، عاشها المغاربة، مساء الجمعة الماضي، جراء الزلزال العنيف، الذي ضرب إقليم الحوز، ووصل صداه إلى عدة مدن مغربية. وجوه بريئة مذعورة، بكاء، صراخ،…
تعتبر الغدة الدرقية، واحدة من أهم الغدد الصماء في جسم الإنسان، التي تقع في مقدمة الرقبة، أي أسفل تفاحة آدم، وتلعب دورا محوريا، في تنظيم وظائف…
أفادت منظمة الصحة العالمية أن الأسبارتام، المحلى الاصطناعي غير السكري الذي يستخدم في المشروبات الغازية والعديد من الأطعمة الأخرى، يحتمل أن يكون مادة مسرطنة. وأعلنت لجنتان…
تشهد عدد من المدن المغربية، منذ بداية فصل الصيف، موجة الحرارة المرتفعة، التي وصلت في بعض المناطق إلى 46 درجة، حسب ما أفادت به مديرية الأرصاد…
حذر الطيب حمضي، طبيب وباحث في النظم والسياسات الصحية، من أن استهلاك اللحوم بكثرة في عيد الأضحى، قد يؤدي إلى مشاكل صحية جمة. وأبرز الطيب حمضي،…

