الشابي لـ”سفيركم”: لا يمكن إطعام دول أخرى على حساب الأمن الغذائي للمغاربة “والخضر تصل لأعداء الوطن”نوفمبر 5, 2026
الرئيسي يونيو 26, 2026مندوبية التخطيط: أكثر من ثلث المشتغلين بالمغرب يصلون إلى العمل مشيا كشفت المندوبية السامية للتخطيط، في مذكرة جديدة حول وسائل تنقل السكان النشطين المشتغلين بين السكن ومكان العمل اعتمادا على نتائج الإحصاء العام للسكان والسكنى لسنة 2024.…
الرئيسي يناير 18, 2025هل يساعد المشي بضع خطوات يوميا في الوقاية من الاكتئاب؟ كشف بحث شامل حديث أن المشي 7000 خطوة أو أكثر يوميا، يؤدي إلى تقليل احتمالية الإصابة بالاكتئاب وخفض خطر التعرض له بنسبة 31%. وقاد الدراسة الدكتور…