اللياقة البدنية

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة في منتصف العمر، يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، حيث أن الأشخاص الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية، يتراجع لديهم خطر…