قالت أخصائية التغذية، سميرة المدغري، إن تعزيز الصحة في فصل الشتاء، يعتمد على نهج نظام غذائي سليم، يضم الأطعمة الواجب تناولها خلال هذا الفصل، مع اعتماد…
قالت سميرة المدغري، أخصائية في التغذية الدقيقة والعلاج الطبيعي والبرمجة اللغوية والعصبية، إن الحفاظ على الصحة وتعزيز المناعة في فصل الشتاء، يتطلب الابتعاد على مجموعة من…
